Milloin viimeksi olet tuntenut olosi täysin rentoutuneeksi?
Mitä on Auvo Brain Relief® -hoito
Auvo Brain Relief® on täysin Suomessa kehitetty kosketushoito.
Musiikkiin integroitu hoito on vaikuttava, lempeä ja tehokas. Se auttaa pitkittyneen stressin katkaisussa ja tasapainottaa sekä kehoa että mieltä.
Brain Relief on syvärentouttava hoito, joka tarjoaa keholle ja mielelle mahdollisuuden hetken hengähtämiseen.
Hermoston toimintaa tasapainottava hoito tarjoaa aivoille keitaan keskellä pitkäaikaista, katkeamatonta stressiä ja tukee kehon omia palautumisen mekanismeja.
Brain Relief ei itsessään tähtää minkään vaivan tai sairauden hoitamiseen, vaan hoidon tavoitteena on syvärentoutuminen, jonka seuraukset kehossa ja mielessä ovat aina yksilöllisiä.
Brain Relief ei ole energiahoitomenetelmä, vaan se perustuu hyvänolon- ja rauhoittumisjärjestelmän aktivointiin täsmäpisteisiin tehdyn, kipua tuottamattoman kosketuksen avulla. Hoito lisää parasympaattisen hermoston aktivaatiota, mikä rauhoittaa kuormituksessa ja pitkittyneessä stressissä usein yliaktiivisen sympaattisen hermoston toimintaa. Hoidon tarkkaan määritellyt liikkeet ja täsmäkosketukset tukevat mielihyvää ja rauhoittumista edistävien välittäjäaineiden kuten oksitosiinin tuotantoa kehossa, mikä vähentää myös stressihormoni kortisolin tasoa.
Hoito kohdistuu päähän, kasvoihin, niskaan, käsiin ja jalkoihin. Otteisiin kuuluvat painallukset, venytykset, koputukset sekä hankaavat pyörittävät, silittävät, sukivat ja rapsuttavat otteet.
Hoitoon kuuluu tarkkaan valittu musiikki, joka tukee hoidon vaikutusta ja johon hoidon otteet synkronoituvat.
Brain Relief – Vaikuttava apu stressaantuneelle mielelle ja keholle
Onko sinun vaikea rauhoittua ja rentoutua? Tuntuuko elimistösi käyvän ylikierroksilla?
Kärsitkö usein stressistä, joka vaikuttaa päivittäiseen elämääsi ja hyvinvointiisi? Koetko säännöllisesti ahdistusta tai jännitystä joka vaikeuttaa rentoutumista?
Nukutko huonosti? Onko unenlaatusi heikentynyt stressin ja ahdistuksen vuoksi?
Oletko kiinnostunut löytämään luonnollisia tapoja lievittää stressiä ja edistää henkistä hyvinvointiasi?
Brain Relief auttaa sinua hallitsemaan stressiä, eikä stressi pääse hallitsemaan sinua!
Nykyajan hektisen elämäntavan myötä yhä useammilla meistä stressi on jatkuvaa. Elimistö on jatkuvassa ylivireystilassa, jolloin rentoutuminen ja palautuminen on vaikeaa. Jos emme kuuntele ajoissa kehon hälytysmerkkejä, saatamme huomaamattamme tottua niihin. Pitkään jatkuessaan petollinen, krooninen stressi ja ylivireystila saattavat johtaa esimerkiksi uupumukseen.
Brain Relief -hoidon on koettu auttavan katkaisemaan pitkittynyttä stressiä, jonka puristuksessa voi olla vaikeaa rentoutua tai edes muistaa, miltä levollinen ja syvästi rentoutunut olotila tuntuu. Hoito sopii erinomaisesti työn, opintojen tai vaikean elämäntilanteen kuormittamille perusterveille aikuisille ja nuorille sekä lapsille sekä hyvän olon ja mielen hemmotteluhoidoksi.